Hỏi đáp với chuyên gia

Chào bác sĩ, em tên là Thanh Mai (Hà Nội), năm nay 34 tuổi, làm nhân viên văn phòng. Không hiểu sao khoảng 10 ngày trở lại đây em bị ho liên tục, chủ yếu là ho khan ban đầu, sau đó chuyển sang ho có đờm. Em không bị sốt, không đau ngực nhiều nhưng cảm giác rát họng và rất mệt vì ho dai dẳng cả ngày lẫn đêm, đặc biệt khi nằm ngủ thì ho càng dữ dội. Em đã thử dùng nước gừng mật ong, súc họng nước muối, thậm chí uống cả thuốc ho siro nhưng cũng chỉ đỡ tạm thời. Tình trạng này kéo dài khiến em rất mệt và ảnh hưởng nhiều đến công việc. Vậy bác sĩ cho em hỏi ho lâu ngày không dứt là do đâu và nên xử lý thế nào ạ?

Chuyên gia trả lời:

Chào bạn Thanh Mai, việc ho kéo dài hơn một tuần, không có dấu hiệu thuyên giảm dù đã dùng các biện pháp thông thường, là điều cần được lưu tâm.

Nguyên nhân gây ho liên tục có thể đến từ nhiều yếu tố. Trong trường hợp của bạn – không sốt, không đau ngực nhưng ho có đờm – rất có thể là do:


Viêm họng hoặc viêm phế quản nhẹ sau cảm lạnh.
Dị ứng thời tiết, bụi bẩn, hoặc do môi trường làm việc điều hòa khô lạnh kéo dài.
Trào ngược dạ dày cũng có thể gây ho mạn tính, đặc biệt về đêm.
Một số người còn bị ho do kích ứng từ thực phẩm cay nóng hoặc uống nước lạnh.


Để giảm ho hiệu quả, bạn cần kết hợp cả việc chăm sóc tại nhà và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ lành tính:


Uống nhiều nước ấm, tránh đồ uống lạnh.
Hạn chế nói to, nói nhiều để không làm tổn thương thêm niêm mạc họng.
Xông mũi họng với gừng, sả, hoặc lá húng chanh để giúp thông thoáng đường thở.
Ngủ kê cao đầu, giữ ấm cổ ngực và bàn chân.


Nếu sau 1–2 tuần vẫn không thuyên giảm, bạn nên đi khám để loại trừ các bệnh lý sâu hơn như hen phế quản, viêm phổi hay bệnh lý trào ngược.

Song song với các biện pháp tự nhiên, Thanh Mai có thể cân nhắc sử dụng Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu – giải pháp hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm ho kéo dài, tiêu đờm và làm dịu vùng cổ họng tổn thương.

Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược như húng chanh, keo ong, cam thảo bắc, khổ sâm, xuyên tâm liên,… có tác dụng sát khuẩn, giảm viêm, tiêu đờm và hỗ trợ nâng cao sức đề kháng vùng hầu họng.

Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu được bào chế bằng công nghệ lượng tử dưới dạng dung dịch nhỏ tiện lợi – giúp đưa dược chất tiếp xúc trực tiếp với vùng niêm mạc họng, cho tác dụng nhanh chóng mà không gây kích ứng, không chứa kháng sinh nên an toàn cho cả trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người bị ho mạn tính lâu ngày.

Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu - Giảm ho tiêu đờm, dịu êm mũi họng được nhiều người tin dùng như một giải pháp bảo vệ và phục hồi cổ họng tự nhiên, đặc biệt hiệu quả khi dùng ngay từ giai đoạn đầu mới xuất hiện triệu chứng. 

Nếu còn có điều gì thắc mắc, đừng quên để lại câu hỏi vào ô bên dưới. Chúc bạn mau khỏe!

CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG

Chào bác sĩ, em năm nay 32 tuổi. Thời gian gần đây, bị ho nhiều, cổ họng thì có đờm và thường xuyên nghẹt mũi khiến em vô cùng khó chịu. Tình trạng này đã kéo dài hơn một tuần và càng về khuya, triệu chứng càng nặng hơn khiến em không ngủ ngon giấc được. Khi đi làm vào ban ngày, em luôn cảm thấy mệt mỏi, khó tập trung vì cổ họng cứ vướng víu, liên tục phải khạc nhổ, còn mũi thì hít thở không thoải mái. Em đã thử một số cách như uống nước ấm, rửa mũi họng với nước muối nhưng vẫn chưa thấy sự cải thiện rõ rệt. Mong bác sĩ hướng dẫn em phương pháp hiệu quả để xử lý tình trạng này và cách để tránh tái diễn. Em nên dùng thuốc gì và có những lưu ý cụ thể nào khi chăm sóc sức khỏe tại nhà không? (Hoa - Thanh Hóa)

Chuyên gia trả lời:

Chào bạn! Triệu chứng ho có đờm kèm theo nghẹt mũi như bạn mô tả thường xuất hiện trong các bệnh lý hô hấp như viêm họng, viêm mũi xoang, cảm lạnh hoặc viêm phế quản. Để cải thiện tình trạng trên hiệu quả, bạn có thể áp dụng những cách đơn giản sau:


Bạn nên duy trì uống nhiều nước ấm (2 lít mỗi ngày) giúp loãng đờm và giảm tình trạng tắc nghẽn.
Thường xuyên súc họng, miệng và vệ sinh mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý khoảng 3-4 lần/ngày.
Khi ngủ, kê cao đầu để tránh tình trạng dịch nhầy ứ đọng gây khó thở và ho nhiều hơn.
Tăng cường dinh dưỡng bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng.
Nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng như khói bụi, ô nhiễm môi trường, lông động vật và khói thuốc lá.


Ngoài ra, bạn đừng quên kết hợp sử dụng thêm sản phẩm thảo dược Nhỏ miệng họng Húng chanh Á Âu này mỗi ngày nhé. Sản phẩm này chứa các thành phần thiên nhiên như tinh dầu húng chanh, khổ sâm, xuyên tâm liên, keo ong và cam thảo bắc. Nhờ công thức độc đáo này, bào chế bằng công nghệ lượng tử nên sản phẩm giúp giảm nhanh tình trạng ho đờm, làm dịu họng, giảm viêm và hỗ trợ thông thoáng mũi hiệu quả. 

Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu - Giảm ho tiêu đờm, dịu êm mũi họng dễ sử dụng cho mọi đối tượng trong gia đình, từ trẻ tới già. Bạn có thể nhỏ trực tiếp vào miệng họng ngày 2-3 lần hoặc hòa tan với nước ấm để uống. Việc sử dụng sản phẩm đều đặn sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện triệu chứng, bảo vệ sức khỏe đường hô hấp, đồng thời hạn chế tái phát hiệu quả. Nếu còn vướng mắc gì, đừng quên bình luận câu hỏi của mình vào ô bên dưới. Chúc bạn mau khỏe!

CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG

Chào bác sĩ, tôi năm nay 45 tuổi, bị ho kéo dài hơn 3 tuần nay mà không khỏi. Ban đầu chỉ là ho khan, sau đó chuyển sang ho có đờm, đặc biệt về đêm cơn ho càng nặng hơn, làm tôi mất ngủ và mệt mỏi cả ngày. Tôi đã uống nhiều loại thuốc ho nhưng tình trạng không cải thiện. Xin hỏi bác sĩ, ho lâu ngày như vậy có nguy hiểm không? Tôi nên làm gì để chấm dứt tình trạng này? (Hằng - Gia Lai)

Trả lời: Chào anh, ho kéo dài trên 3 tuần có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Nguyên nhân thường gặp có thể do nhiễm trùng đường hô hấp kéo dài, viêm phế quản mạn tính, trào ngược dạ dày thực quản hoặc các bệnh lý nghiêm trọng hơn như lao phổi, hen suyễn. Nếu tình trạng ho không cải thiện dù đã dùng thuốc ho thông thường, anh nên đi khám chuyên khoa hô hấp để xác định nguyên nhân chính xác.

Ngoài việc thăm khám, anh có thể áp dụng một số biện pháp để giảm ho và làm dịu cổ họng như:


Uống đủ nước, đặc biệt là nước ấm để làm loãng đờm.
Hạn chế thực phẩm cay nóng, đồ uống có cồn và caffeine.
Súc miệng bằng nước muối ấm hàng ngày để sát khuẩn họng.
Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược giúp làm dịu cổ họng, giảm viêm.


Bên cạnh đó, anh có thể tham khảo sử dụng Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu - Giảm ho tiêu đờm, dịu êm mũi họng. Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu là sản phẩm được chiết xuất từ húng chanh, keo ong, xuyên tâm liên, khổ sâm bắc, cam thảo bắc giúp giảm ho, tiêu đờm và bảo vệ niêm mạc họng hiệu quả. Húng chanh có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm; keo ong giúp tăng cường đề kháng; xuyên tâm liên và khổ sâm bắc hỗ trợ giảm viêm nhiễm đường hô hấp. Sản phẩm này không chứa kháng sinh, thành phần hoàn toàn từ thảo dược, được ứng dụng bào chế bằng công nghệ lượng tử hiện đại nên rất an toàn khi sử dụng lâu dài.

Anh có thể nhỏ trực tiếp vào miệng hoặc pha với nước ấm để súc miệng hàng ngày. Sử dụng đều đặn sẽ giúp giảm ho nhanh chóng và bảo vệ cổ họng khỏi các tác nhân gây hại. Nếu ho vẫn không thuyên giảm sau 7 – 10 ngày sử dụng hoặc có dấu hiệu sốt cao, khó thở, anh nên đi khám bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp hơn.

Nếu anh còn có vấn đề gì thắc mắc, đừng quên để lại câu hỏi ở bên dưới nhé!

CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG

Chào bác sĩ, bé nhà tôi gần 3 tuổi, mấy ngày nay ho có đờm nhiều, thỉnh thoảng còn nôn trớ khi ho mạnh. Tôi đã thử cho bé uống nước ấm và xoa dầu vào lòng bàn chân nhưng vẫn chưa thấy đỡ. Bác sĩ có thể hướng dẫn tôi cách chăm sóc để bé nhanh khỏi không ạ? (Huyền - Sơn La)

Trả lời: Chào chị, ho có đờm ở trẻ nhỏ có thể do nhiễm khuẩn đường hô hấp, cảm lạnh hoặc ảnh hưởng từ môi trường như bụi, khói. Để bé mau hồi phục, chị có thể áp dụng một số biện pháp sau:

1. Giữ ấm cho bé đúng cách:


Mặc quần áo đủ ấm, tránh để bé bị lạnh, đặc biệt vào ban đêm.
Tránh gió lùa và hạn chế cho bé tiếp xúc với không khí lạnh đột ngột.


2. Vệ sinh mũi, họng sạch sẽ:


Dùng nước muối sinh lý để rửa mũi cho bé giúp làm sạch dịch nhầy.
Hướng dẫn bé súc miệng bằng nước ấm (nếu bé đã biết nhổ ra) để giảm vi khuẩn trong họng.


3. Bổ sung đủ nước và dinh dưỡng:


Cho bé uống nước ấm thường xuyên để làm loãng đờm.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C như cà rốt, cam, bưởi giúp tăng cường đề kháng.
Hạn chế đồ lạnh, đồ chiên rán và sữa đặc có thể kích thích ho nhiều hơn.


4. Dùng thảo dược tự nhiên hỗ trợ:


Nước lá húng chanh hấp đường phèn giúp giảm ho hiệu quả.
Nước quất hấp mật ong giúp làm dịu cổ họng (chỉ dùng cho bé trên 1 tuổi).


Ngoài các biện pháp trên, chị có thể tham khảo Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu - Giảm ho tiêu đờm, dịu êm mũi họng. Sản phẩm chứa húng chanh, keo ong, xuyên tâm liên, khổ sâm bắc, cam thảo bắc, giúp làm dịu họng, giảm viêm, long đờm hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm an toàn cho trẻ nhỏ, dễ sử dụng và không gây tác dụng phụ do được ứng dụng bào chế bằng công nghệ lượng tử hiện đại. Nếu kết hợp sử dụng sản phẩm cùng chế độ chăm sóc hợp lý, bé sẽ nhanh hồi phục. Tuy nhiên, nếu bé ho kéo dài hơn một tuần, kèm theo sốt cao hoặc khó thở, chị nên đưa bé đi khám bác sĩ để kiểm tra kỹ hơn nhé!

Nếu bạn có vấn đề gì thắc mắc, đừng quên để lại câu hỏi ở bên dưới nhé!

CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG

Chào bác sĩ, em năm nay 35 tuổi, gần đây thường xuyên bị đau họng, nhất là khi nuốt hoặc nói chuyện nhiều. Em đã thử nhiều cách như uống nước ấm, súc miệng nước muối nhưng cảm giác đau rát vẫn không giảm nhiều. Bác sĩ có thể tư vấn giúp tôi làm thế nào để giảm đau họng hiệu quả không? (Hùng - Bình Định)

Trả lời: Chào bạn! Đau họng là triệu chứng phổ biến, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như viêm họng do virus, vi khuẩn, dị ứng, hoặc thậm chí do trào ngược dạ dày thực quản. Để giảm đau họng, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:


Uống nhiều nước ấm: Giữ độ ẩm cho cổ họng, giảm cảm giác khô rát.
Súc miệng nước muối ấm: Giúp sát khuẩn, giảm viêm và đau rát.
Hạn chế đồ uống có cồn, caffeine: Các chất này có thể làm cổ họng khô hơn.
Giữ ấm cơ thể, đặc biệt vùng cổ: Đeo khăn hoặc áo cao cổ khi thời tiết lạnh.
Tránh thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ: Những loại thực phẩm này có thể kích thích niêm mạc họng.
Dùng mật ong: Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, làm dịu cổ họng.


Nếu các biện pháp trên không cải thiện hoặc có dấu hiệu nặng hơn như sốt cao, khó thở, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác hơn.

Để hỗ trợ giảm đau họng hiệu quả, bạn có thể tham khảo sản phẩm Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu - Giảm ho tiêu đờm, dịu êm mũi họng. Với thành phần từ húng chanh, keo ong, xuyên tâm liên, khổ sâm bắc, cam thảo bắc, sản phẩm giúp giảm đau rát, giảm đờm và cải thiện tình trạng viêm nhiễm vùng họng hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm được bào chế bằng công nghệ lượng tử hiện đại, không chứa hóa chất độc hại, đảm bảo an toàn khi sử dụng lâu dài. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng đều đặn, mỗi ngày nhỏ từ 3-5 lần.

Mong rằng những thông tin trên sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng đau họng một cách hiệu quả nhất! Nếu bạn còn có vấn đề gì thắc mắc, đừng quên để lại câu hỏi ở phần bình luận bên dưới nhé!

CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG

Chào bác sĩ, con em năm nay 3 tuổi, gần đây bé bị ho có đờm kéo dài, đôi khi còn khò khè, khó chịu. Em muốn hỏi ngoài việc dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, thì có thực phẩm nào cần kiêng để bé nhanh khỏi không? (Thương - TP.HCM)

Trả lời: Chào bạn, khi trẻ bị ho có đờm, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và giúp bé phục hồi nhanh hơn. Một số thực phẩm có thể kích thích tiết đờm nhiều hơn hoặc làm triệu chứng ho kéo dài, vì vậy mẹ cần lưu ý.

Những thực phẩm nên kiêng khi bé bị ho có đờm:

- Sữa và các chế phẩm từ sữa: Mặc dù sữa là nguồn dinh dưỡng tốt cho trẻ, nhưng khi bé bị ho có đờm, sữa có thể làm tăng chất nhầy trong cổ họng, khiến bé khó chịu và ho nhiều hơn. Nếu bé cần bổ sung canxi, mẹ có thể thay thế bằng rau xanh đậm, cá nhỏ ăn cả xương hoặc hạnh nhân.

- Đồ ăn chiên rán, dầu mỡ: Các món chiên xào, đồ ăn nhanh thường chứa nhiều dầu mỡ, có thể làm tăng kích ứng cổ họng và khiến đờm đặc hơn. Thay vào đó, mẹ nên chế biến món hấp, luộc hoặc nấu cháo để bé dễ tiêu hóa.

- Thực phẩm ngọt, nhiều đường: Bánh kẹo, nước ngọt có ga có thể làm suy giảm hệ miễn dịch của bé, khiến bệnh lâu khỏi hơn. Ngoài ra, đường còn có thể làm tăng sản xuất chất nhầy, gây khó chịu cho bé.

- Trái cây có tính hàn: Dưa hấu, lê, cam quýt có thể khiến tình trạng ho kéo dài vì làm mát cơ thể quá mức. Thay vào đó, mẹ nên chọn các loại trái cây giàu vitamin như chuối, táo, hồng xiêm để tăng sức đề kháng.

- Đồ ăn quá lạnh hoặc quá cay: Nước đá, kem lạnh có thể khiến cổ họng của bé bị kích thích, làm cơn ho kéo dài. Mẹ cũng nên tránh các gia vị cay như tiêu, ớt trong thức ăn của bé.

Bên cạnh chế độ ăn uống, mẹ nên cho bé uống đủ nước, đặc biệt là nước ấm, để giúp làm loãng đờm và giảm kích ứng họng. Ngoài ra, có thể kết hợp thêm các biện pháp hỗ trợ để bé mau khỏi hơn.

Để giúp bé giảm ho có đờm nhanh hơn, mẹ có thể tham khảo Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu – Giảm ho tiêu đờm, dịu êm mũi họng. Đây là sản phẩm hỗ trợ giảm ho, làm dịu cổ họng từ thảo dược thiên nhiên.

Thành phần chính gồm:


Húng chanh, xuyên tâm liên: Giúp kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu cổ họng.
Keo ong, khổ sâm bắc: Giúp giảm kích ứng họng, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây viêm.
Cam thảo bắc: Làm dịu cơn ho, hỗ trợ giảm đờm hiệu quả.


Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu ứng dụng bào chế bằng công nghệ lượng tử nên an toàn, không chứa kháng sinh, có thể sử dụng cho trẻ nhỏ, giúp bé giảm ho có đờm nhanh chóng và hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường hô hấp. Mẹ có thể dùng cho bé theo hướng dẫn để đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn còn có điều gì thắc mắc thì đặt câu hỏi ở phần bình luận bên dưới nhé.

CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG

Chào bác sĩ, con em năm nay 3 tuổi, gần đây bé bị ho có đờm, đôi lúc còn khò khè. Em đã cho bé uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ nhưng tình trạng ho vẫn chưa dứt hẳn. Bác sĩ cho em hỏi, trẻ bị ho có đờm thường bao lâu thì khỏi? Em cần làm gì để giúp bé mau hồi phục? (Hồng - Điện Biên)

Trả lời: Chào chị, ho có đờm là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ, thường do nhiễm virus, vi khuẩn hoặc các bệnh lý đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, viêm tiểu phế quản,... Thời gian khỏi bệnh sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân gây ho và cách chăm sóc.

Thông thường, nếu trẻ chỉ bị ho do cảm lạnh thông thường hoặc viêm đường hô hấp trên, tình trạng này có thể kéo dài từ 5-10 ngày và sẽ tự cải thiện khi hệ miễn dịch chống lại tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, nếu ho có đờm kéo dài hơn 2 tuần, kèm theo các dấu hiệu như sốt cao, khó thở, nôn trớ nhiều, thở khò khè hoặc lười ăn, cha mẹ cần đưa trẻ đi khám ngay để tránh biến chứng.

Các biện pháp giúp bé nhanh khỏi ho có đờm:

- Giữ ấm cho bé: Đặc biệt vào ban đêm và sáng sớm, tránh để bé tiếp xúc với gió lạnh hoặc môi trường khói bụi.

- Bổ sung nước: Cho bé uống nhiều nước ấm để làm loãng đờm, giúp dễ dàng tống ra ngoài.

- Dùng máy tạo độ ẩm: Không khí quá khô có thể làm kích thích đường thở, gây ho nhiều hơn.

- Vỗ rung long đờm: Kỹ thuật vỗ lưng nhẹ giúp đờm loãng và dễ tống ra ngoài hơn.

- Chế độ ăn hợp lý: Tránh thực phẩm có thể kích thích cơn ho như đồ lạnh, cay nóng, đồ ngọt.

Bên cạnh các biện pháp chăm sóc tại nhà, mẹ có thể kết hợp sử dụng Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu để hỗ trợ giảm ho và tiêu đờm hiệu quả. Sản phẩm chứa húng chanh, keo ong, xuyên tâm liên, khổ sâm bắc, cam thảo bắc – những thảo dược quý có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp làm dịu cổ họng, giảm kích thích ho và hỗ trợ làm loãng đờm.

- Húng chanh: Giúp sát khuẩn, giảm viêm họng và ho.

- Keo ong: Tăng cường miễn dịch, bảo vệ niêm mạc hô hấp.

- Xuyên tâm liên: Hỗ trợ kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả.

- Khổ sâm bắc và cam thảo bắc: Làm dịu họng, giảm ho và đau rát họng.

Sản phẩm có dạng nhỏ giọt tiện lợi, dễ sử dụng cho trẻ nhỏ và được ứng dụng bào chế bằng công nghệ lượng tử nên giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng ho có đờm, đặc biệt phù hợp với những trẻ hay mắc các bệnh hô hấp. Để giúp bé nhanh khỏi ho và phòng ngừa tái phát, mẹ có thể sử dụng Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu - Giảm ho tiêu đờm, dịu êm mũi họng ngay từ khi bé có dấu hiệu đầu tiên. Nếu bạn còn có điều gì thắc mắc thì cứ đặt câu hỏi ở phần bình luận bên dưới nhé.

CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG

Chào bác sĩ, tôi năm nay 50 tuổi, khoảng một tháng nay tôi bị ho khan kéo dài không dứt. Ban đầu chỉ là cảm nhẹ, nhưng sau đó tôi liên tục ho, nhất là về đêm khiến giấc ngủ bị ảnh hưởng. Tôi đã thử uống nước ấm, trà gừng và một số loại thuốc ho thông thường nhưng vẫn không khỏi. Bác sĩ có thể cho tôi biết nguyên nhân vì sao ho dai dẳng như vậy và tôi nên làm gì để cải thiện không? (Quyền - Hà Tĩnh)

Trả lời: Chào bác, ho khan kéo dài hơn một tháng là dấu hiệu cần lưu ý vì có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân phổ biến khiến ho kéo dài cả tháng gồm:


Dị ứng hoặc kích ứng đường hô hấp: Tiếp xúc với bụi, phấn hoa, lông thú cưng hoặc hóa chất có thể gây ho kéo dài.
Viêm họng mạn tính: Nếu niêm mạc họng bị kích thích liên tục do không khí khô, hút thuốc cơn ho sẽ không dứt.
Viêm phế quản hoặc nhiễm trùng hô hấp: Nhiễm trùng đường hô hấp có thể làm niêm mạc phế quản bị viêm, gây ho kéo dài dù không còn sốt hay các triệu chứng khác.
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Axit từ dạ dày trào lên thực quản có thể kích thích cổ họng, dẫn đến ho mãn tính.
Hen suyễn hoặc viêm phổi nhẹ: Một số trường hợp ho dai dẳng là dấu hiệu của các bệnh hô hấp nghiêm trọng hơn.


Biện pháp cải thiện ho khan kéo dài:


Giữ ấm cổ họng, hạn chế tiếp xúc với không khí lạnh hoặc môi trường ô nhiễm.
Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm hoặc trà thảo dược để làm dịu niêm mạc họng.
Hạn chế thực phẩm gây kích thích như đồ cay nóng, nước lạnh, rượu bia.
Tăng cường sức đề kháng bằng cách ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin C và thực phẩm giàu kháng viêm tự nhiên như mật ong, tỏi.
Nếu ho kéo dài không cải thiện sau khi áp dụng các biện pháp trên, bác nên đi khám chuyên khoa để kiểm tra chính xác nguyên nhân.


Bên cạnh các biện pháp trên, bác có thể sử dụng Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu - Giảm ho tiêu đờm, dịu thông mũi họng. Sản phẩm này chứa húng chanh, keo ong, xuyên tâm liên, khổ sâm bắc, cam thảo bắc – những thảo dược có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm kích thích cổ họng. Từ đó làm dịu cơn ho, giảm cảm giác ngứa rát họng. Kháng khuẩn, tiêu viêm, ngăn ngừa vi khuẩn tấn công niêm mạc họng. Bảo vệ niêm mạc hô hấp, giúp cổ họng khỏe mạnh hơn, tránh tái phát ho kéo dài. Sản phẩm được bào chế bằng công nghệ lượng tử hiện đại, giúp tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất mà không gây tác dụng phụ. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bác nên sử dụng 3-4 lần/ngày kết hợp với chế độ chăm sóc họng khoa học. Nếu bác còn có điều gì băn khoăn thì cứ đặt câu hỏi ở bên dưới nhé.

CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG