Ho khan chuyển sang ho có đờm phải làm sao?

Chào bác sĩ, tôi năm nay 40 tuổi. Gần đây, tôi bị ho khan kéo dài, sau đó lại chuyển sang ho có đờm. Điều này khiến tôi rất khó chịu, nhất là vào ban đêm. Tôi không biết nguyên nhân do đâu và cần làm gì để cải thiện tình trạng này? Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi. (Hoàn - TP.HCM)

Trả lời: Chào anh, ho khan chuyển sang ho có đờm là một dấu hiệu cho thấy hệ hô hấp của anh đang phản ứng với tác nhân gây bệnh. Có thể do viêm nhiễm đường hô hấp, dị ứng hoặc do tác động từ môi trường như khói bụi, ô nhiễm.

Nguyên nhân phổ biến:

1. Viêm họng, viêm phế quản: Giai đoạn đầu thường gây ho khan, sau đó niêm mạc tiết dịch nhiều hơn, tạo ra đờm.
2. Cảm lạnh, cảm cúm: Virus gây bệnh khiến cơ thể sản xuất nhiều chất nhầy hơn.
3. Dị ứng: Tiếp xúc với khói bụi, phấn hoa, lông thú cưng có thể kích thích tiết đờm.
4. Thời tiết thay đổi: Không khí lạnh làm niêm mạc đường hô hấp bị kích thích, tăng tiết chất nhầy.

Cách cải thiện tình trạng ho khan chuyển sang có đờm:

• Uống đủ nước để làm loãng đờm và giúp cơ thể dễ dàng đào thải.
• Súc miệng bằng nước muối ấm để giảm viêm nhiễm trong họng.
• Hạn chế tiếp xúc với khói bụi, giữ ấm cơ thể khi trời lạnh.
• Dùng các thảo dược như húng chanh, xuyên tâm liên, keo ong để hỗ trợ giảm ho và long đờm hoặc Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu.

Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu là sản phẩm giúp hỗ trợ làm dịu họng, giảm ho và long đờm hiệu quả nhờ vào công thức kết hợp các thảo dược thiên nhiên như húng chanh, keo ong, xuyên tâm liên, khổ sâm bắc, cam thảo bắc. Sản phẩm này giúp kháng viêm, bảo vệ niêm mạc họng, hỗ trợ giảm ho và giảm kích ứng cổ họng nhanh chóng.

Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu được sản xuất theo công nghệ hiện đại, đảm bảo độ tinh khiết và an toàn khi sử dụng. Sản phẩm phù hợp với cả người lớn và trẻ nhỏ, giúp cải thiện tình trạng ho khan chuyển sang có đờm một cách tự nhiên mà không gây tác dụng phụ. Anh nên sử dụng 3-4 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Nếu tình trạng ho có đờm kéo dài trên 2 tuần hoặc kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như sốt cao, khó thở, anh nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Nếu còn có băn khoăn gì, anh cứ đặt câu hỏi ở phần bình luận bên dưới. Chúc anh sớm khỏe!

CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG