Viêm họng là một trong những bệnh phổ biến và dễ mắc nhất ở trẻ, đặc biệt là trong điều kiện thời tiết chuyển mùa. Vì vậy, các bậc phụ huynh cần phải trang bị cho mình những cách chữa viêm họng nhanh nhất cho trẻ mà không cần dùng thuốc, giúp con nhanh chóng khỏi bệnh mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Để chữa viêm họng ở trẻ hiệu quả, an toàn, phụ huynh có thể áp dụng các phương pháp điều trị dưới đây:
Khi trẻ bị viêm họng, ngậm chanh muối có thể giúp đờm tan rất nhanh. Ba mẹ chỉ cần rửa sạch chanh, thái lát mỏng và cho trẻ ngậm kèm với muối. Đặc biệt, ngậm một lát chanh muối qua đêm sẽ thấy ngay công dụng của nó.
Nếu chanh quá chua, trẻ không chịu ngậm, ba mẹ có thể pha nước chanh ấm, thêm chút muối rồi cho trẻ uống. Cách chữa ho bằng chanh muối sẽ giúp trẻ nhanh chóng giảm cảm giác khó chịu khi bị viêm họng.
Chữa ho cực đơn giản bằng chanh muối
Theo y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm, dùng để chữa cảm mạo, ho có đờm… Mật ong kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm tốt, đặc biệt hiệu quả trong trường hợp ho có đờm. Vì vậy ba mẹ có thể kết hợp mật ong với gừng để chữa ho cho bé trên 1 tuổi.
Cách pha mật ong với gừng để chữa ho:
Nếu bé bị ho nhiều, ba mẹ nên cho bé uống 2 lần ban ngày và hai lần vào ban đêm để đạt hiệu quả cao nhất.
Súc miệng nước muối giúp giảm ho cho trẻ hiệu quả
Muối có tính sát khuẩn nên tốt cho việc chữa trị viêm họng ở trẻ nhỏ. Vì vậy, ba mẹ nên cho trẻ súc họng 3 giờ một lần, trước và sau khi đi ngủ. Nên sử dụng nước muối sinh lý đã được pha theo tỉ lệ chuẩn (9/1000). Nếu tự pha thì ba mẹ chỉ nên pha mặn hơn nước canh thường dùng một chút, có thể sử dụng viên muối nén để pha. Tuyệt đối không được pha quá mặn vì có thể làm tổn thương niêm mạc khiến bệnh lâu khỏi hơn.
Uống trà hoa cúc giúp giảm ho hiệu quả cho trẻ
Trà hoa cúc có đặc tính chống viêm, giảm sưng đỏ tốt ngoài ra còn giúp bổ sung vitamin C cho trẻ tăng cường miễn dịch. Vì vậy, ba mẹ có thể pha trà hoa cúc kèm với mật ong cho trẻ uống để giảm các triệu chứng đau rát khi viêm họng.
Cách pha trà hoa cúc mật ong đơn giản tại nhà: Tráng trà, đổ nước sôi vào trà hoa cúc khô rồi ủ trong vòng 10 phút, thêm mật ong vào để tăng hương vị.
Ngoài công dụng tuyệt vời trong việc giảm viêm, trà hoa cúc còn có tác dụng giúp trẻ ngủ ngon giấc hơn, xoa diu đường tiêu hóa và chữa cảm lạnh. Tuy nhiên, ba mẹ chỉ nên cho trẻ uống từ 60 - 90 ml trà mỗi ngày để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Bổ sung lợi khuẩn đường hô hấp cách chữa viêm họng hiệu quả
Khi trẻ được 6 tháng tuổi, các kháng thể IgG có được từ miễn dịch thụ động của mẹ giảm đi đáng kể nhưng trẻ vẫn chưa có miễn dịch chủ động. Trước năm 3 tuổi, trẻ có khoảng trống miễn dịch nên dễ mắc các bệnh về hô hấp như cảm cúm, viêm họng, viêm mũi dị ứng, viêm amidan rất hay tái phát ở trẻ nhỏ. Vì vậy, việc bổ sung lợi khuẩn đường hô hấp khi trẻ bị viêm họng sẽ giúp tăng cường sức đề kháng đường hô hấp, tạo hàng rào miễn dịch, từ đó giúp trẻ khỏi bệnh nhanh hơn.
Lợi khuẩn Bacillus Clausii và Bacillus subtilis giúp bất hoạt virus, giảm nhẹ các triệu chứng sổ mũi, ngạt mũi, ho, sốt, đau họng do viêm họng. Nên lựa chọn những sản phẩm có mùi thơm, vị ngọt nhẹ nên dễ dàng sử dụng cho trẻ nhỏ.
Lá hẹ được nhiều người sử dụng để chữa viêm họng
Trong y học cổ truyền, lá hẹ có tính ấm, vị cay nhẹ, có khả năng kháng khuẩn tốt, dùng để giải độc, tiêu đờm và tán huyết. Lá hẹ hay được hấp cùng với mật ong hoặc đường phèn để trị ho cho trẻ nhỏ (trên 1 tuổi).
Cách thực hiện cũng rất đơn giản, ba mẹ chỉ cần lấy một nắm lá hẹ, rửa sạch và cắt nhỏ. Cho vào bát, thêm một lượng mật ong phù hợp rồi hấp cách thủy khoảng 10 phút cho lá hẹ chín nhừ để các dưỡng chất được thoát ra. Sau đó, ba mẹ chắt lấy nước rồi cho bé uống liên tục trong khoảng 2-3 ngày, mỗi lần 2-3 thìa cà phê để thấy rõ hiệu quả.
Lá húng chanh có tính ấm, vị cay nên ngoài dùng làm gia vị còn được nhiều người đánh giá là cách chữa viêm họng nhanh nhất cho trẻ. Đặc biệt khi lá húng chanh kết hợp với quất và đường phèn sẽ là một bài thuốc chữa viêm họng cực tốt cho trẻ.
Lá húng chanh rửa sạch, thêm 2-3 trái quất cắt đôi rồi thêm một ít đường phèn, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Sau đó, ba mẹ chắt lấy nước rồi cho trẻ uống đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bạc hà chữa ho cho trẻ tại nhà hiệu quả
Trong lá bạc hà có chứa menthol, là một chất có tác dụng làm dịu họng, long đờm. Ngoài ra, trong lá bạc hà còn có các chất oxy hóa mạnh giúp ngăn cản sự sinh trưởng của vi khuẩn. Vì vậy, ba mẹ có thể dùng lá bạc hà nguyên chất, hoặc kết hợp với mật ong để chữa ho cho trẻ tại nhà.
Cách thực hiện: Đem lá bạc hà rửa sạch, xay nhỏ rồi lấy nước ra một cái chén. Sau đó cho thêm một ít mật ong vào, hấp cách thủy khoảng 5-10 phút. Cho trẻ uống mỗi ngày 2-3 lần để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu do viêm họng gây ra.
Lá tía tô hỗ trợ điều trị viêm họng cho trẻ tại nhà cực hiệu quả
Theo dân gian, lá tía tô có tính ấm, vị hơi cay dùng để làm ấm cơ thể, giải độc, trị cảm,.... Nhờ những tác dụng kể trên mà lá tía tô chữa viêm họng rất tốt, vừa an toàn, hiệu quả vừa tiết kiệm chi phí.
Ba mẹ có thể chữa viêm họng cho con bằng cách nấu cháo tía tô. Đây là một món ăn quen thuộc, mềm, dễ nuốt, giúp giảm ma sát vòm họng, từ đó giảm thiểu được cảm giác khó nuốt khi viêm họng cho trẻ.
Trên đây là tổng hợp các phương pháp chữa viêm họng cho trẻ mà không cần dùng đến thuốc tại nhà. Trẻ em có thể tái đi tái lại viêm mũi họng nhiều lần trong một năm ở bất kỳ thời điểm nào, đặc biệt là trong giai đoạn giao mùa, mùa lạnh hay vào mùa hè nóng bức. Chính bởi sự thường xuyên này, ba mẹ cần trang bị những kiến thức cần thiết để chăm sóc, ngăn ngừa và điều trị viêm họng hiệu quả và đúng cách cho con, giúp con luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện về cả mặt thể chất lẫn tinh thần.
Đặng Huyền