Những điều bố mẹ cần nằm lòng khi trẻ bị viêm họng

A- A+

Viêm họng là một trong những bệnh đường hô hấp phổ biến ở lứa tuổi trẻ em. Để chăm sóc tốt trẻ bị viêm họng, các bậc phụ huynh nên nắm rõ nguyên nhân, nhận biết những dấu hiệu sớm cũng như sử dụng đúng các phương pháp điều trị bệnh viêm họng tại nhà.

Nguyên nhân viêm họng ở trẻ 

Trẻ bị viêm họng là hiện tượng niêm mạc họng và hầu bị viêm nhiễm khi gặp các tác nhân kích thích, trong đó tác nhân phổ biến nhất ở trẻ là virus và vi khuẩn như:

- Với vi khuẩn, thì phế cầu, liên cầu, tụ cầu hay Haemophilus influenzae là các chủng hay gặp nhất.

- Với virus, thường gặp là Rhinovirus, virus cúm, Adenovirus…

Hình ảnh viêm họng ở trẻ

Hình ảnh viêm họng ở trẻ

Bên cạnh đó, với hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, sức khỏe đường hô hấp của trẻ còn rất dễ bị ảnh hưởng bởi các tác động của môi trường sống, như:

  • Thay đổi thời tiết đột ngột 
  • Thay đổi môi trường sống hằng ngày như trẻ mới đi mẫu giáo,..
  • Môi trường sống bị ô nhiễm do thuốc lá, khói bụi,..

Đây đều là những yếu tố có khả năng gây viêm họng mạn tính ở trẻ mà ba mẹ cần chú ý.

Các dấu hiệu nhận biết trẻ bị viêm họng

Khi trẻ bị viêm họng, ba mẹ có thể quan sát thấy những triệu chứng phổ biến sau:

  • Sốt cao đột ngột hay liên tục từ 38 đến 40 độ C
  • Ho có đờm hoặc không đờm
  • Bé than phiền, khó chịu vì cảm thấy rát cổ, ngứa và đau họng 
  • Nghẹt mũi, chảy nước mũi

Kèm theo những dấu hiệu trên, trẻ nhỏ còn có thể cảm thấy khó chịu, buồn nôn, chán ăn,... Đặc biệt với trẻ sơ sinh bị viêm họng sẽ hay quấy khóc, bỏ bú. 

Dấu hiệu trẻ bị viêm họng

Dấu hiệu trẻ bị viêm họng

Những triệu chứng viêm họng trên đây có thể diễn ra trong khoảng thời gian ngắn và rất khó nhận biết. Vì vậy, các bậc phụ huynh nên quan sát kĩ những dấu hiệu bất thường của trẻ để phát hiện và điều trị bệnh sớm.

Viêm họng ở trẻ nguy hiểm như thế nào?

Đa số những biểu hiện ở trẻ bị viêm họng như sốt, ho khan,.. đều là những triệu chứng nhẹ, có thể tự khỏi nếu hệ miễn dịch của bé tốt và được chăm sóc đúng cách. 

Trong một số trường hợp, viêm họng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như:

  • Trẻ bị co giật, mất nước do sốt quá cao.
  • Trẻ bị áp xe họng, viêm phổi, viêm phế quản nặng. 
  • Trẻ mắc viêm tai giữa, viêm amidan,..do sự lây lan của vi khuẩn.

Dấu mắt trũng ở trẻ bị mất nước

Dấu mắt trũng ở trẻ bị mất nước

Nếu không được điều trị kịp thời, những biến chứng viêm họng trên có thể đe dọa trực tiếp tới tính mạng của trẻ. Vì vậy, bố mẹ nên thường xuyên theo dõi diễn biến bệnh để kịp thời phát hiện các biến chứng nặng.

Những biện pháp điều trị trẻ bị viêm họng hiệu quả

Hiện nay, có hai biện pháp chữa viêm họng ở trẻ em hiệu quả bao gồm sử dụng thuốc Tây Y và thảo dược thiên nhiên.

Sử dụng thuốc Tây y

Căn cứ trên nguyên nhân gây viêm họng, bác sĩ sẽ lựa chọn các thuốc Tây để điều trị cho bé:

  • Nếu nguyên nhân gây viêm họng là vi khuẩn, thì bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh tương ứng với chủng vi khuẩn đó, với liều lượng tối thiểu 7 ngày uống. 
  • Nếu nguyên nhân gây bệnh do virus thì bé không cần đến kháng sinh mà chỉ cần dùng thuốc bổ sung vitamin, lợi khuẩn đường hô hấp…. để tăng cường sức đề kháng tự nhiên, giúp cơ thể tự tiêu diệt virus gây bệnh.

Bên cạnh đó, trẻ bị viêm họng cũng được sử dụng thêm các loại thuốc giảm đau hạ sốt, thuốc ho hay long đờm… để giảm các triệu chứng khác. Đặc biệt, nếu trẻ thường xuyên bị sốt cao, bác sĩ sẽ bổ sung thêm nước và điện giải để tránh tình trạng mất nước.

Sử dụng thuốc tây y điều trị viêm họng cho trẻ

Sử dụng thuốc tây y điều trị viêm họng cho trẻ

Sử dụng thảo dược thiên nhiên và lợi khuẩn hô hấp

Các loại thảo dược trong thiên nhiên và lợi khuẩn hô hấp cũng là những mẹo chữa viêm họng cho bé tương đối lành tính và đem lại hiệu quả cao.

- Dùng quất và mật ong trị viêm họng (không áp dụng cho trẻ dưới 1 tuổi)

Bước 1: Chuẩn bị 10 quả quất đã rửa sạch, sau đó cắt đôi, bỏ hạt

Bước 2: Chưng cách thủy với 5 muỗng mật ong trong 20 phút

Bước 3: Cho bé uống mỗi lần 2-3 thìa cà phê, mỗi ngày 2-3 lần

- Sử dụng các thực phẩm bổ sung lợi khuẩn hô hấp

Lợi khuẩn đường hô hấp là những vi khuẩn có lợi, giúp hồi phục các vết thương ở niêm mạc hầu họng, đồng thời tiết ra các kháng sinh tự nhiên giúp ức chế vi khuẩn và làm giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp dưới. 

Hiện nay, thực phẩm bổ sung lợi khuẩn trên thị trường rất đa dạng với nhiều dạng dùng khác nhau. Tuy nhiên bố mẹ nên ưu tiên chọn sản phẩm chứa lợi khuẩn dạng xịt hoặc nhỏ trực tiếp tại mũi/họng sử dụng bào tử lợi khuẩn để đem lại hiệu quả tốt nhất. 

Phương pháp này an toàn với cả trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, bố mẹ hoàn toàn yên tâm cho bé sử dụng.

Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ bị viêm họng tại nhà

Để chăm sóc tốt trẻ bị viêm họng tại nhà, các bậc phụ huynh nên nắm kĩ các hướng dẫn sao đây:

Điều chỉnh môi trường sống và chế độ ăn

Bố mẹ nên giữ một môi trường sống sạch với không khí thoáng đãng, nhiều cây xanh để hỗ trợ hô hấp cho trẻ. Đặc biệt, môi trường có độ ẩm cao có thể giúp bé xoa dịu cơn đau họng nghẹt mũi, hỗ trợ trẻ dễ thở hơn trong những trường hợp viêm họng nặng. 

Tránh môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi khi trẻ bị viêm họng

Tránh môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi khi trẻ bị viêm họng

Về chế độ ăn, thực đơn cho trẻ nên được xây dựng với đầy đủ các chất dinh dưỡng, nhiều chất xơ và vitamin C để tăng cường sức đề kháng. Nếu trẻ biếng ăn, nên chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa và không nên ép trẻ ăn quá nhiều trong ngày.

Làm dịu cơn đau họng an toàn cho trẻ

Đau họng là triệu chứng phổ biến và gây nhiều khó chịu cho trẻ bị viêm họng. Bố mẹ nên bỏ túi một vài phương pháp đơn giản làm dịu cơn đau họng cho trẻ:

- Uống nước ấm hằng ngày thay vì nước lọc thông thường.

- Súc miệng bằng nước muối loãng ngày 2-3 lần.

- Sử dụng các viên ngậm hay xịt họng giúp giảm đau họng.

- Giữ ấm cổ họng trẻ khi ngủ, tránh nằm trực tiếp hướng quạt quay.

Đảm bảo vệ sinh cá nhân trẻ sạch sẽ

Giữ gìn vệ sinh cá nhân sẽ giúp trẻ bị viêm họng mau khỏe và cảm thấy thoải mái hơn. Dưới đây là những lưu ý mà các bậc phụ huynh nên nhắc nhở trẻ thực hiện hàng ngày:

- Đánh răng và súc miệng đều đặn trước và sau khi ngủ dậy. 

- Rửa tay đúng cách với xà phòng sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn

- Tránh đưa tay lên miệng hay ngoáy mũi 

- Thay đồ mới hàng ngày, tránh mặc còn ẩm ướt

Với trẻ nhỏ chưa tự vệ sinh cá nhân được, bố mẹ nên sử dụng các dụng cụ chuyên dùng hút đờm và vệ sinh bằng dung dịch nước muối sinh lý loãng để  hỗ trợ thông khí cho đường hô hấp của trẻ. 

Máy hút đờm cho trẻ nhỏ bị viêm họng

Máy hút đờm cho trẻ nhỏ bị viêm họng

Sử dụng kháng sinh và hạ sốt tuân thủ chỉ định bác sĩ

Khi sử dụng thuốc kháng sinh và hạ sốt để điều trị viêm họng cho trẻ, các bậc phụ huynh nên tuyệt đối tuân thủ theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ. 

- Với thuốc hạ sốt, trẻ nên được cho uống cách nhau từ 4h đến 6h. Nếu trẻ bị sốt liên tục, hãy dùng nước ấm chườm cho trẻ, mặc đồ mát và nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất. 

- Với kháng sinh, cần dùng đúng liều đủ 7 ngày để tránh gây nên hiện tượng kháng kháng thuốc, vi khuẩn sẽ không được tiêu diệt và bệnh viêm họng của trẻ sẽ trở nặng hơn.

Một số lưu ý khi chăm sóc trẻ bị viêm họng

Để quá trình điều trị viêm họng trẻ hiệu quả, bố mẹ nên lưu ý một số điều dưới đây:

Khi nào nên đưa trẻ bị viêm họng đi bệnh viện?

Khi bố mẹ quan sát thấy những dấu hiệu viêm họng ở trẻ đã nặng lên:

- Cổ họng có đờm đặc, mùi hôi hay có màu sắc xanh, vàng,.. đặc biệt. 

- Trẻ có dấu hiệu khó thở, tức ngực, mặt tím tái.

- Trẻ sốt cao liên tục trong vòng nhiều giờ liên tiếp, có dấu hiệu co giật và mất nước.

- Trẻ nôn nhiều, đi phân lỏng nhiều lần trong ngày.

- Tai bị chảy mủ, trắng đục và có mùi.

Lúc này, hãy đưa trẻ đến trung tâm y tế hay bệnh viện uy tín để được xử trí kịp thời.

Quan sát màu sắc đờm để biến tiến triển bệnh viêm họng ở trẻ

Quan sát màu sắc đờm để biến tiến triển bệnh viêm họng ở trẻ

Làm sao để phòng bệnh viêm họng cho trẻ hiệu quả? 

Để phòng bệnh viêm họng cho trẻ nhỏ hiệu quả, bố mẹ nên lưu ý:

- Vệ sinh cá nhân trẻ sạch sẽ hàng ngày. 

- Tạo không gian sống trong lành cho trẻ, tránh khói bụi.

- Nâng cao sức đề kháng tự nhiên cho trẻ thông qua chế độ dinh dưỡng và bổ sung lợi khuẩn đường hô hấp. 

Theo nhiều nghiên cứu trên thế giới, hai lợi khuẩn có khả năng sống cao, tác dụng tốt trên đường hô hấp là Bacillus clausii và Bacillus subtilis. Khi vào cơ thể, hai lợi khuẩn sẽ di chuyển tới vùng niêm mạc bị tổn thương và bất hoạt các tác nhân (virus, vi khuẩn,...) gây viêm họng. Mặc dù có ưu điểm vượt trội với bệnh viêm họng nhưng lợi khuẩn lại rất dễ chết khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài. 

Vì vậy, để đảm bảo tác dụng tối đa của lợi khuẩn hô hấp, bố mẹ nên lựa chọn các sản phẩm bổ sung lợi khuẩn được sản xuất theo công nghệ vi nang. Đây là công nghệ giúp bào tử lợi khuẩn không bị ảnh hưởng bởi tia tử ngoại, đặc biệt an toàn với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. 

Sử dụng lợi khuẩn đường hô hấp sớm là phương pháp phòng bệnh viêm họng an toàn và hiệu quả cho trẻ hiện nay.

Lợi khuẩn đường hô hấp hỗ trợ trị và phòng bệnh viêm họng ở trẻ

Lợi khuẩn đường hô hấp hỗ trợ trị và phòng bệnh viêm họng ở trẻ

Trẻ bị viêm họng là nỗi lo lắng của nhiều bậc phụ huynh ở mọi lứa tuổi. Bài viết trên đây đã cung cấp đầy đủ thông tin để bố mẹ có thể tự tin chăm sóc tốt trẻ bị viêm họng tại nhà. Hãy nhớ quan sát kĩ các dấu hiệu viêm họng của trẻ, sử dụng đúng những biện pháp điều trị và bổ sung thêm lợi khuẩn đường hô hấp để tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho trẻ.

Đặng Huyền.