Con bị ho, viêm họng là nỗi ám ảnh của không ít bậc cha mẹ. Mỗi khi họng bé viêm đau, mẹ lại đi tìm những kinh nghiệm dân gian để chữa viêm họng cho trẻ mà không cần dùng kháng sinh. Thực tế, điều trị viêm họng cho trẻ không khó như các mẹ thường nghĩ, bạn có thể tìm thấy nguyên liệu làm thuốc ngay trong căn bếp nhà mình.
Do sức đề kháng yếu, viêm họng ở trẻ có thể tái đi tái lại nhiều lần. Nếu sử dụng thuốc tây thường xuyên có thể gây ra nhiều tác dụng không mong muốn, ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ. Dưới đây là 6 mẹo chữa viêm họng cho trẻ từ các nguyên liệu tự nhiên vừa an toàn, vừa hiệu quả mà lại tránh phải dùng thuốc tây y:
Khi nói đến điều trị viêm họng cho trẻ thì việc đầu tiên chúng ta cần nghĩ đến là vệ sinh khoang miệng thật sạch. Muối có tác dụng diệt khuẩn rất tốt hơn nữa lại vô cùng an toàn. Khi trẻ bị viêm họng bạn hãy ngay lập tức cho trẻ súc miệng thường xuyên bằng muối sinh lý từ 3-4 lần/ngày, nhưng hãy chắc chắn rằng trẻ có thể nhổ ra ngay sau khi súc miệng. Đối với những trẻ quá nhỏ, không khuyến cáo dùng phương pháp này.
Súc miệng bằng nước muối giúp diệt khuẩn bảo vệ cổ họng
Chanh đào có chứa nhiều vitamin C, có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa mạnh. Mật ong có chứa gần 200 chất như vitamin, đường, muối khoáng,... có tác dụng sát trùng, diệt khuẩn, bồi bổ cơ thể. Kết hợp hai nguyên liệu này với nhau tạo nên bài thuốc chữa viêm họng vô cùng hiệu quả.
Cách làm vô đơn giản chỉ cần chuẩn bị một lọ thủy tinh sạch, khô ráo. Chanh đào rửa sạch để khô, rồi cắt thành lát xếp vào trong lọ thủy tinh. Sau đó, rót từ từ mật ong nguyên chất vào trong bình đựng chanh đào đến khi đầy rồi đậy nắp. Để ủ trong 2 ngày là có thể dùng được.
Khi trẻ bị ho, viêm họng hãy lấy 1 thìa chanh đào ngâm mật ong pha với 200ml nước ấm rồi uống từ 3-4 lần/ngày. Hoặc bạn có thể cho trẻ ngậm trực tiếp 1 thìa cafe chanh đào mật ong, mỗi ngày ngậm 2-3 lần bạn sẽ thấy tình trạng ho của trẻ được cải thiện rõ rệt.
Lưu ý: Không nên dùng cho trẻ dưới 1 tuổi (vì trẻ dưới 1 tuổi không dùng được mật ong).
Chanh đào mật ong giúp chữa ho hiệu quả
Trong vỏ và ruột cam chứa rất nhiều chất vitamin C, vitamin A và các dưỡng chất có tác dụng điều trị triệu chứng về bệnh đường hô hấp như ho, viêm họng, đau rát họng… Khi nướng quả cam lên, các chất có tác dụng điều trị viêm họng sẽ phát huy tác dụng, cam khi được nướng sẽ có vị ngọt thanh, rất dễ ăn.
Cách làm: Bạn hãy chọn một quả cam chín vừa, ngọt, mọng nước, rồi đem rửa sạch và ngâm trong nước muối 10-15 phút để loại bỏ tạp và diệt khuẩn ở bề mặt vỏ. Sau đó, lấy 1 chiếc đũa xuyên qua cuống quả cam, rồi nướng đều các mặt trên bếp lửa, hoặc bạn có thể dùng lò nướng hay nồi chiên không dầu trong 10 phút. Bóc vỏ, ép nước cho trẻ uống khi nước cam còn ấm.
Cam nướng giúp các chất điều trị viêm họng phát huy tác dụng
Gừng là một loại gia vị quen thuộc trong căn bếp nhỏ của mọi gia đình Việt. Gừng có vị cay nồng, tính ấm, thường được sử dụng trong điều trị các chứng chân tay lạnh, ho khan, viêm họng.
Cách sử dụng: Rửa sạch gừng, cạo vỏ, đập dập, rồi cho gừng vào cốc nước nóng, thêm một ít mật ong ly nước gừng sẽ trở nên thơm ngon và dễ uống hơn rất nhiều.
Gừng giúp giữ ấm, giảm ho vô cùng hiệu quả
Lá hẹ là loại nguyên liệu thường được dùng làm món ăn phổ biến trong mâm cơm của người Việt. Từ xa xưa, ông cha ta đã sử dụng lá hẹ như một phương thuốc trong điều trị các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ho, viêm họng.
Cách sử dụng lá hẹ để chữa ho rất nhiều. Với mùi vị hăng khó uống đặc trưng mà người ta không dùng nước ép lá hẹ cho trẻ nhỏ. Thay vào đó, thường được sử dụng bằng cách hơ nóng lá hẹ, cho lá hẹ vào 1 miếng vải mỏng rồi chườm nóng lên vùng cổ của trẻ. Khi hơ nóng các dược chất chữa ho trong lá hẹ sẽ phát huy tác dụng giúp trẻ giảm các triệu chứng ho, viêm họng.
Lá hẹ là nguyên liệu quen thuộc được ông cha ta sử dụng trong điều trị ho, viêm họng
Nhiều người thường nghĩ lợi khuẩn chỉ có tác dụng giúp ổn định đường tiêu hóa, mà không biết rằng lợi khuẩn cũng rất tốt và an toàn cho hệ hô hấp. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng lợi khuẩn Bacillus clausii và Bacillus subtilis có tác dụng điều hòa hệ miễn dịch trong một số bệnh như rối loạn tiêu hóa, viêm mũi dị ứng và nhiễm trùng đường hô hấp trên ở trẻ em.
Đây là nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng ở trẻ em đầu tiên trên thế giới về an toàn và tác dụng của probiotic bào tử lợi khuẩn Bacillus ở dạng xịt mũi. Kết quả cho thấy, các lợi khuẩn này giúp rút ngắn thời gian điều trị các triệu chứng của các bệnh về đường hô hấp trên.
Hai lợi khuẩn đường hô hấp là Bacillus clausii và Bacillus subtilis
Hiện nay, lợi khuẩn đường hô hấp được sản xuất dưới dạng nhỏ và xịt mũi họng rất tiện lợi và dễ sử dụng cho cả người lớn và trẻ em. Hai lợi khuẩn này sử dụng bào tử lợi khuẩn giúp lợi khuẩn bền với nhiệt, tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời. Đây là giải pháp mới giúp ức chế mầm bệnh, từ đó hỗ trợ làm giảm nhẹ triệu chứng ho, viêm họng, sổ mũi, ngạt mũi do vi khuẩn, virus. Đồng thời giúp làm giảm nhẹ các triệu chứng ho, viêm họng, sổ mũi, nghẹt mũi và tạo hàng rào miễn dịch, bảo vệ đường hô hấp phòng chống tái phát bệnh.
Viêm họng là căn bệnh phổ biến ở trẻ nhỏ, nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng như viêm amidan, viêm xoang… Do đó, cần lưu ý những điều sau đây khi chăm sóc trẻ bị viêm họng:
Phụ huynh cần để ý chăm sóc cho trẻ khi bị viêm họng
Hy vọng, với những kiến thức trên đây có thể giúp cha mẹ có được những kinh nghiệm hay để điều trị viêm họng cho con bằng những nguyên liệu sẵn có trong căn bếp nhà mình.
Đặng Huyền.