Viêm mũi xuất tiết ở trẻ - thông tin quan trọng mẹ cần biết

Viêm mũi xuất tiết ở trẻ em khiến nhiều phụ huynh lo lắng vì bệnh có thể xuất hiện bất cứ khi nào, đặc biệt khi thời tiết thay đổi hoặc ở những trẻ có sức đề kháng kém. Một đặc điểm nữa là triệu chứng bệnh khá mơ hồ, khó phân biệt để có cách điều trị đúng, kịp thời. Xem bài viết để có thông tin hữu ích về những vấn đề mẹ đang lo lắng nhé.

Viêm mũi xuất tiết ở trẻ là bệnh gì?

Viêm mũi xuất tiết hay còn gọi là viêm mũi xoang xuất tiết, viêm họng xuất tiết ở trẻ em. Bệnh thường xuất hiện sau đợt viêm mũi, viêm họng, cảm cúm, dị ứng thời tiết, dịch nhầy không thể lưu thông thoát ra ngoài ứ đọng ở khoang mũi và họng. Viêm mũi xuất tiết thường gặp vào thời điểm thời tiết thay đổi, giao mùa. Đặc biệt, với trẻ sức đề kháng kém tình trạng càng dễ bị bệnh hơn.

Triệu chứng viêm mũi xuất tiết ở trẻ

Khi trẻ bị viêm mũi họng xuất tiết có thể xuất hiện những triệu chứng như:

• Chảy nước mũi: Thời gian đầu nước mũi thường loãng và trong, về sau chuyển vàng, xanh.
• Ngạt mũi: tình trạng này khiến trẻ khó thở, trẻ phải thở qua miệng, có thể nghe thấy tiếng khò khè ở trẻ.
• Trẻ ngứa mũi, hắt hơi liên tục không dứt.
• Niêm mạc mũi phù nề: khi quan sát kỹ thấy niêm mạc mũi họng ở trẻ hơi đỏ, sưng.
• Đau rát cổ họng: trẻ thường xuyên thấy khát nước, khô miệng, do viêm mũi xuất tiết có thể gây mất nước, tổn thương niêm mạc họng nên gây tình trạng đau rát.
• Biểu hiện khác như trẻ bỏ ăn, hay quấy khóc, mệt mỏi, không muốn chơi, kém tập trung...

Chảy nước mũi, hắt hơi là triệu chứng của viêm mũi xuất tiết ở trẻ

Nguyên nhân gây viêm mũi xuất tiết ở trẻ

Hiểu đúng về nguyên nhân gây viêm mũi xuất tiết sẽ giúp mẹ có biện pháp chủ động phòng ngừa, hạn chế nguy cơ mắc bệnh cho con.

- Thời tiết thay đổi thất thường: Thời tiết thay đổi đột ngột, đặc biệt chuyển lạnh khiến cơ thể trẻ không thích nghi kịp, làm hệ miễn dịch của trẻ kém hơn, khả năng chống lại tác nhân gây bệnh từ bên ngoài kém, trẻ dễ mắc bệnh viêm mũi kéo dài.

- Tiếp xúc với kháng nguyên gây dị ứng: Những tác nhân dị ứng như phấn hoa, lông động vật, thời tiết thay đổi, bụi mạt nhà,... phản ứng của của cơ thể gây chảy nước mũi, ngứa mũi, hắt hơi gây nên viêm mũi xuất tiết.

- Do môi trường sống: Trẻ sống trong môi trường nhiều khói bụi, khói thuốc lá, hay độ ẩm phòng cao cũng là nguyên nhân gây viêm mũi xuất tiết ở trẻ.

Thời tiết thay đổi khi trẻ dễ bị viêm mũi xuất tiết

Viêm mũi ở trẻ có nguy hiểm không?

Về bản chất viêm mũi xuất tiết ở trẻ là bệnh lý không quá nguy hiểm hay ảnh hưởng tới tính mạng trẻ. Tuy nhiên, nếu điều trị chậm trễ sẽ gây những ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của trẻ.

Các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi, ho,... kéo dài gây mệt mỏi cho trẻ, trẻ không tập trung học tập và vui chơi thoải mái, kém hoạt bát.

Đặc biệt, tình trạng ứ đọng dịch tại mũi họng nhiều trong thời gian dài, làm tác nhân gây bệnh lây lan sang những cơ quan hô hấp khác như viêm amidan, viêm phế quản, viêm thanh quản, viêm họng.  

Không dừng lại ở đó, tình trạng ứ đọng nhiều dịch kéo dài có thể ảnh hưởng tới tuyến lệ gây viêm mí mắt, giảm thị lực, ảnh hưởng tới tai gây suy giảm thính lực, viêm tai giữa. 

Viêm họng, viêm amidan là biến chứng khi viêm mũi xuất tiết không được điều trị kịp thời 

Cách điều trị viêm mũi xuất tiết ở trẻ

Việc điều trị viêm mũi xuất tiết ở trẻ em luôn được quan tâm. Dưới đây là các phương pháp điều trị thường gặp nhất.

Sử dụng thuốc

Các thuốc thường được sử dụng giúp giảm triệu chứng viêm mũi xuất tiết có thể kể tới như:

• Thuốc kháng histamin: đây là nhóm thuốc được sử dụng phổ biến khi trẻ bị viêm mũi xuất tiết. Thuốc có tác dụng giảm xuất tiết, chống dị ứng, từ đó cải thiện các triệu chứng ho, sổ mũi, hắt hơi,... Các thuốc thường được sử dụng như: Loratadin, desloratadine, fexofenadine, chlorpheniramine,...
• Thuốc nhỏ mũi co mạch: Thường sử dụng ở dạng xịt hoặc nhỏ. Thuốc này có tác dụng giảm sưng, phù nề, săn se niêm mạc mũi làm giảm nghẹt, sổ mũi,...
• Thuốc ức chế miễn dịch, chống viêm corticoid: Thuốc chỉ dùng khi bé có viêm nặng hoặc gặp những tác nhân gây dị ứng nghiêm trọng, triệu chứng nhiều.

Thuốc kháng histamin sử dụng phổ biến giảm triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, ngứa mũi

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị viêm mũi xuất tiết

Khi trẻ bị viêm mũi xuất tiết mẹ băn khoăn không biết nên cho con ăn gì, chăm con ra sao, để con nhanh khỏi ốm. Hãy tham khảo ngay những lưu ý dưới đây:

• Các món ăn giàu omega-3: Cá hồi, cá trích, cá mòi, bơ, các loại hạt như óc chó,... là những thực phẩm giàu omega-3 có vai trò quan trong ức chế những phản ứng sưng tấy của đường hô hấp, mũi họng. 

Thực phẩm giàu omega-3 giúp giảm phản ứng sưng tấy của mũi họng

• Bổ sung thực phẩm giàu kẽm: Kẽm tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể, giúp vết thương nhanh lành, bé ăn ngon miệng và tăng sức đề kháng. Thực phẩm giàu kẽm như các loại đậu, hải sản chứa vỏ như ngao, hến, sò,...
• Gia vị có tinh dầu: Mỗi bữa ăn mẹ hãy bổ sung cho con 1-2 loại gia vị có chứa hàm lượng tinh dầu cao như tỏi, gừng, sả, rau húng quế, bạc hà, rau mùi,... Giúp giảm nghẹt mũi và cũng tăng để kháng cho con.
• Thực phẩm giàu vitamin C: Đối với cơ thể vitamin C có vai trò như một phần thiết yếu của hệ thống miễn dịch. Vitamin này tham gia vào quá trình chống oxy hóa, thúc đẩy cơ thể sản sinh bạch cầu, chống lại nhiễm trùng, và bảo vệ chúng khỏi những gốc tự do gây hại. Bổ sung vitamin C cho trẻ hằng ngày giúp tăng sức đề kháng của trẻ giúp phòng và giảm nhanh triệu chứng viêm mũi xuất tiết, viêm mũi dị ứng.
• Lựa chọn thực phẩm cân bằng dinh dưỡng giữa tinh bột, protein, vitamin, khoáng chất.

Giảm triệu chứng viêm mũi xuất tiết cho trẻ nhờ lợi khuẩn hô hấp

Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng giúp phòng ngừa và cải thiện các bệnh lý về đường hô hấp, trong đó có viêm mũi xuất tiết.  Tuy nhiên, trẻ phải từ 12 tuổi mới có khả năng tự sinh kháng thể như người lớn. Để giúp sản sinh kháng thể và tạo hàng rào tự nhiên bảo vệ trẻ khỏi tác nhân gây bệnh, các chuyên gia khuyên mẹ kết hợp song song vừa chăm sóc, dinh dưỡng, vừa bổ sung lợi khuẩn hô hấp cho con. 

Những ưu điểm vượt trội của lợi khuẩn đã được các nhà khoa học chứng minh giúp cân bằng hệ vi sinh tại đường hô hấp, loại bỏ những tác nhân bệnh cho cơ thể trẻ. Đặc bệt, lợi khuẩn giúp sản sinh kháng thể IgA, tạo lớp hàng rào bảo vệ đường hô hấp khỏi tác nhân gây bệnh.. Đồng thời, giúp tái tạo và phục hồi niêm mạc mũi, họng bị tổn thương, kích thích tạo ra kháng sinh tự nhiên. Vừa giúp tạo kháng thể, vừa giúp duy trì hoạt động của hệ miễn dịch. Từ đó giảm chảy nước mũi, ngứa mũi, hắt hơi, đau họng, phòng viêm mũi xuất tiết ở trẻ tái phát, giúp con luôn khỏe mạnh.

Lợi khuẩn hô hấp giúp sinh kháng thể bảo vệ bé khỏi tác nhân gây bệnh

Cách phòng ngừa viêm mũi xuất tiết ở trẻ

• Giữ ấm cơ thể cho trẻ đặc biệt khi trời trở lạnh
• Cho trẻ vận động và ngủ đủ giấc
• Luôn vệ sinh sạch phòng ngủ, đồ chơi, sách vở của bé.
• Tránh cho con tiếp xúc với khói bụi, nơi không khí ô nhiễm, 
• Hạn chế tiếp xúc nơi đông người, đặc biệt trong mùa dịch.
• Không cho bé tiếp xúc với những kháng nguyên gây dị ứng, đồ ăn chứa tác nhân dị ứng.
• Tập thói quen cho trẻ rửa tay trước khi ăn, sau khi chơi.
• Không cho trẻ tự ý ngoáy mũi, bỏ tay vào miệng.
• Vệ sinh răng miệng thường xuyên cho trẻ.

Ngủ đủ giấc giúp cơ thể bé khỏe mạnh, phòng ngừa viêm mũi xuất tiết

Với những thông tin quan trọng về viêm mũi xuất tiết ở trẻ. Mong sẽ giúp ích cho mẹ khi con bị viêm mũi xuất tiết. Nếu cần thêm thông tin gì mẹ hãy để lại bình luận để được chuyên gia tư vấn nhé.