Ho khan lâu ngày không khỏi - Dấu hiệu chớ xem thường

Ho khan lâu ngày là tình trạng khiến người bệnh khó chịu, mệt mỏi. Theo chuyên gia, ho khan lâu ngày có thể là triệu chứng của một số bệnh lý trong cơ thể mà bạn không nên xem thường.

Ho khan lâu ngày không khỏi là bệnh gì?

Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể để loại bỏ những tác nhân như dịch nhầy, dị vật, độc tố ra khỏi đường hô hấp, giúp đường hô hấp thông thoáng và làm sạch đường thở. Ho khan là dạng ho không chứa chất dịch (hay chúng ta vẫn thường gọi là đờm), ho khan thường kèm theo cảm giác kích ứng như ngứa, đau, khó chịu ở họng. Nếu ho khan kéo dài lâu ngày không khỏi bạn đừng chủ quan vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo những bệnh nghiêm trọng sau:

- Bệnh viêm đường hô hấp dưới: Viêm phổi mãn tính, viêm phế quản mãn phổi, viêm phổi tắc nghẽn mãn tính, các bệnh liên quan tới dị ứng,... đều có thể gây ho khan kéo dài.

- Bệnh lao: Đây từng được xem là căn bệnh gây khiếp sợ cho bệnh nhân cũng như người xung quanh. Ho khan kéo dài là một trong những dấu hiệu xuất hiện đầu tiên của bệnh lao trước khi xuất hiện triệu chứng khác.

- Bệnh tim: Biến chứng dẫn tới ứ trệ tuần hoàn tại phổi là căn nguyên gây ho khan kéo dài.

- Bệnh ung thư phổi: Bệnh gây kho khan kéo dài dù đã điều trị rất nhiều phương pháp nhưng không thuyên giảm.

- Hen suyễn: Khi người bệnh tiếp xúc với những tác nhân gây dị ứng, gây nên tình trạng kích ứng, phù nề tại cổ họng làm xuất hiện cơn ho khan lâu ngày kèm hiện tượng khò khè, khó thở.

Hen có gây ho khan kéo dài kèm khó thở, khò khè

Xem thêm: Triệu chứng viêm phế quản - Nhận biết sớm điều trị hiệu quả 

Cách điều trị ho khan lâu ngày không khỏi

Tùy theo mỗi nguyên nhân gây bệnh mà bạn cần có phương pháp điều trị ho khan lâu ngày không khỏi hiệu quả. Dưới đây là một số phương pháp bạn có thể tham khảo:

Dùng thuốc

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ho khan, bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh những loại thuộc phù hợp với thể trạng và diễn biến bệnh của từng người. Ngoài thuốc điều trị nguyên nhân các thuốc giảm ho có thể được bác sĩ chỉ định như:

- Thuốc giảm ho ngoại biên: Nhóm thuốc có tác dụng giảm sự nhạy cảm của các receptor gây phản xạ ho tại đường hô hấp. Ví dụ như menthol, benzonatate,...

- Thuốc giảm ho trung ương: Các thuốc này ức chế trực tiếp trung tâm gây ho ở hành tủy, nâng cao ngưỡng kích thích của trung tâm ho, giúp giảm ho, đồng thời có tác dụng an thần, ức chế nhẹ trung tâm hô hấp. Những thuốc thường được bác sĩ kê:  Codein, dextromethorphan,....

- Thuốc giảm ho kháng histamin: Những thuốc chứa hoạt chất như: Alimemazin, Diphenhydramin,... Thường được bác sĩ chỉ định trong trường hợp ho do kích ứng, nhất là ho về ban đêm khiến người bệnh mất ngủ.

Sử dụng thuốc giúp giảm triệu chứng ho khan lâu ngày

Dinh dưỡng cho người ho khan

Khi bị ho khan kéo dài, niêm mạc vùng cổ họng bị tổn thương gây đau rát..  Có một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp giảm nhẹ triệu chứng ho, giúp người bệnh thoải mái hơn. Người bị ho khan kéo dài cần:

• Tránh những thực phẩm khô cứng dễ làm tổn thương niêm mạc và ngứa cổ họng như: hạt lạc, điều, vỏ hải sản, hạt hướng dương,...
• Không ăn món ăn chua, cay, mặn vì dễ gây kích thích, khiến tình trạng ho nặng hơn.
• Không ăn đồ lạnh vì nó cũng có thể kích ứng phổi gây tắc đường dẫn khí dẫn tới ho trở nặng hơn
• Nên tránh xa những đồ ăn như thịt xông khói, đồ đóng gói, đóng hộp,... Những thực phẩm này chứa chất bảo quản, vi khuẩn, nấm mốc không tốt cho sức khỏe..
• Không sử dụng đồ uống có gas, cồn, chất kích thích. Những đồ uống này khiến tình trạng đau rát và ngứa cổ trở lên nghiêm trọng hơn.
• Người bị ho khan nên ăn những thực phẩm như rau xanh, hoa quả, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh, nâng cao thể trạng.
• Uống đủ lượng nước mỗi ngày tuy đơn giản nhưng là biện pháp giúp giảm ho hiệu quả

Ăn nhiều đồ cay nóng khiến niêm mạc hầu họng dễ tổn thương, kích ứng

Điều trị ho khan lâu ngày bằng thảo dược

Có rất nhiều thảo dược trị ho lâu ngày không khỏi được ứng dụng làm nhiều bài thuốc.

Lá húng chanh

Lá húng chanh chứa nhiều tinh dầu chủ yếu là cavaron có tác dụng làm dịu niêm mạc họng, giảm ho khan hiệu quả.

Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị lá húng chanh, rửa sạch, để ráo nước. Sau đó xay nhuyễn, cho thêm đường phèn đem đi hấp cách thủy, được khoảng 15 phút thì tắt bếp. Dùng mỗi 2-4 thìa cà phê mỗi ngày tùy theo từng lứa tuổi.

Quất xanh chưng mật ong

Đây là bài thuốc được sử dụng trị ho rất hiệu quả, đặc biệt với những trường hợp ho lâu ngày không khỏi.

Cách thực hiện:

Bạn đem quất đi rửa sạch, cắt nhỏ, sau đó trộn cùng mật ong. Hấp cách thủy hỗn hợp này khoảng 30 phút. Sau đó, bạn có thể bảo quản trong lọ kín để dùng lâu hơn.

Quất, mật ong giúp tạo nên bài thuốc giúp trị ho hiệu quả

Xem thêm: Cách trị viêm phế quản tại nhà giảm nhanh ho, khó thở, khò khè

Húng tây

Húng tây là thảo dược giúp p giảm ho, viêm họng, viêm phế quản rất hiệu quả nhờ đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn. 

Cách thực hiện:

Sử dụng 3-5 lá húng tây đem rửa sạch, hãm cùng nước đun sôi trong 5 phút. Cho thêm đường phèn và khuấy đều uống. Kiên trì sử dụng bài thuốc này, tình trạng ho khan lâu ngày sẽ cải thiện rõ rệt.

Bên cạnh những cách kể trên, có một phương pháp được các chuyên gia đánh giá rất cao và ứng dụng nhiều trong điều trị ho khan lâu ngày không khỏi do các bệnh lý viêm đường hô hấp dưới, đó là sử dụng hỗn hợp chứa Fibrolysin (hỗn hợp muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane), có tác dụng chống tái cấu trúc đường thở, kháng viêm. Nhờ đó giúp giảm tổn thương tế bào tại đường thở, hạn chế các cơn ho kéo dài tái phát. 

Để phát huy được tối đa hiệu quả của fibrolysin trong điều trị ho khan kéo dài các nhà khoa học đã kết hợp thêm cùng các thảo dược quý như xạ can, nhũ hương, bán biên liên, xạ đen,... giúp chống viêm, tăng sức đề kháng chống lại những vi sinh vật gây bệnh đường hô hấp.

Mong rằng với những thông tin trên sẽ giúp bạn có cách điều trị ho khan kéo dài hiệu quả. Có câu hỏi bạn hãy bình luận bên dưới để được chuyên gia giải đáp nhé.