Cách chữa ho đờm lâu ngày không khỏi hiệu quả, ít người biết

Ho đờm lâu khỏi khiến không ít người bị suy giảm sức khỏe, kèm theo đó là cảm giác mệt mỏi, khó chịu nhưng chưa tìm ra cách giải quyết những cơn ho đờm “đeo bám” này. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn đọc cách chữa ho đờm lâu ngày không khỏi hiệu quả tại nhà rất ít người biết tới. 

Bài thuốc dân gian chữa ho có đờm lâu ngày không khỏi không phải ai cũng biết

Nói tới các bài thuốc dân gian được truyền tai nhau để trị ho lâu ngày không khỏi thì quả thực không thể kể hết được. Chỉ riêng mỗi loại thảo dược đã có rất nhiều nhiều cách chế biến khác nhau. Mỗi cách chế biến dù chỉ khác nhau 1 bước có thể cho tác dụng trị bệnh khác nhau. Dưới đây là những bài thuốc dân gian trị ho đờm lâu ngày không khỏi bạn ít người biết bạn có thể áp dụng trị bệnh:

Bài thuốc từ rẻ quạt (xạ can)

Từ nhiều tài liệu trong đông y ghi chép rằng, xạ can có khả năng tác động vào kinh Can và kinh Phế. Dùng để điều trị các chứng ho, đờm kéo dài, viêm phế quản,.... Theo nghiên cứu của y học hiện đại, các thành phần trong cây rẻ quạt như: Iridin, Shekanin, Belamcandin, Irisflorentin ức chế hoạt động của nhiều virus, vi khuẩn gây bệnh ở đường hô hấp. Các thành phần:  Belamcanda Quinon A, Tectoridin và Tectorigenin giúp ức chế phản ứng viêm, giảm ho, đờm, ngứa họng rất hiệu quả. 

Có rất nhiều bài thuốc giảm từ rẻ quạt, mỗi cách chế biến sẽ cho tác dụng trị bệnh khác nhau. Vì vậy để có bài thuốc trị ho đờm kéo dài bạn hãy thực hiện đúng theo các bước sau nhé:

• Bước 1: Chọn phần rễ cây rẻ quạt mọc sát dưới đất phình to, hình dạng giống như củ. Lấy khoảng 3 củ, sau đó rửa sạch, để khô nước.
• Bước 2: Đêm củ rẻ quạt đã chuẩn bị nướng cho tới khi chín mềm trên bếp than củi.
• Bước 3: Cho củ đã nướng chín vào cối giã nát. Sau đó, cho thêm 1 thìa cafe muối hạt vào giã cùng. Bảo bảo thành phần bằng bình đựng thủy tinh, đậy kín nắp, để nơi mát, khô ráo.
• Bước 4: Cách sử dụng, lấy một thìa nhỏ để ngậm, nuốt từ từ phần nước và bỏ phần bã.

Sử dụng bài thuốc từ rẻ quạt giúp giảm ho đờm lâu ngày không khỏi

Bài thuốc từ xạ đen giúp trị ho lâu ngày hiệu quả bất ngờ

Cây xạ đen được biết tới nhiều nhất với công dụng tăng sức đề kháng tốt cho người bị ung thư, viêm nhiễm. Bên cạnh đó, một tác dụng rất quý khác của xạ đen đã được phát hiện qua kinh nghiệm điều trị của các thầy thuốc đó là giảm ho đờm rất hiệu quả, kể cả với những trường hợp ho lâu năm. 

Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần dùng cây xạ đen tươi sắc lấy nước uống 1-2 tuần cơn ho đờm sẽ thuyên giảm rõ rệt. Hoặc sử dụng cây xạ đen, kết hợp cùng củ mạch môn sắc lấy nước uống có thể dịu cổ họng, giảm cơn ho sau 3-5 ngày sử dụng.

Bài thuốc trị ho từ tạo giác

Tạo giác hay còn có tên gọi khác là gai bồ kết. Vị thuốc này có tính vị cay, tính ôn, trong y học cổ truyền có công dụng trừ đàm, hoạt huyết, giải độc. Theo y học hiện đại, các hoạt chất có trong gai bồ kết có tính kháng khuẩn, kháng nấm rất tốt. 

Sử dụng tạo giác để sắc lấy nước uống từ 5-10 ngày sẽ giúp giảm các cơn ho đờm kéo dài do tình trạng nhiễm khuẩn, đặc biệt là do vi khuẩn tụ cầu vàng.

Nước sắc tạo giác giúp giảm ho

Cách chữa ho có đờm lâu ngày ngày không khỏi nhờ thay đổi thói quen sinh hoạt

Ho có đờm lâu ngày là một triệu chứng bất thường của hệ thống hô hấp và có thể gây ra nhiều “rắc rối” về sức khỏe và trong sinh hoạt hàng ngày. Nếu bạn đang tìm kiếm cách chữa ho có đờm lâu ngày bằng thay đổi thói quen sinh hoạt, đây là một số lời khuyên có thể giúp bạn:

• Tránh xa khói thuốc: Khói thuốc là một trong những nguyên nhân chính gây ra ho có đờm lâu ngày. Vì vậy, nếu bạn đang có thói quen hút thuốc hoặc môi trường xung quanh nhiều khói thuốc hãy hạn chế tiếp xúc tối đa nhé.
• Hạn chế tiếp xúc với hóa chất và bụi bẩn: Tiếp xúc với hóa chất và bụi bẩn trong môi trường có thể nguyên gây bệnh đường hô hấp làm tình trạng ho khó dài hơn. Nên hạn chế tiếp xúc với những yếu tố này và luôn đeo khẩu trang khi đi ra ngoài.
• Điều chỉnh độ ẩm trong không khí: Môi trường quá khô có thể làm khô họng gây ra ho và đờm. Điều chỉnh độ ẩm trong không khí bằng cách sử dụng máy tạo ẩm hoặc đặt một chậu nước trong phòng ngủ cũng có thể giúp giảm ho và đờm.
• Giữ ấm cơ thể: Giữ cơ thể ấm là một trong những biện pháp quan trọng để tránh bị cảm lạnh và ho.
• Điều trị các bệnh lý liên quan: Nếu bạn bị các bệnh lý như viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, viêm xoang,... thì nên điều trị bệnh lý ngay từ những triệu chứng ban đầu. Việc chữa trị kịp thời giúp ngăn ngừa ho và đờm lâu ngày.
• Tăng cường miễn dịch: Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp phòng ngừa nhiều bệnh lý, bao gồm cả ho và đờm. Để tăng cường miễn dịch, bạn nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tập luyện thường xuyên và tránh stress.
• Uống đủ nước mỗi ngày: Nước vừa giúp làm ấm vừa giúp làm ấm cổ họng, tránh tình trạng khô họng kích ứng gây ho và giúp đào thải đờm ra khỏi đường hô hấp.

Tập luyện giúp tăng cao sức đề kháng, nâng cao sức khỏe

Sản phẩm chứa Fibrolysin - Trợ thủ đắc lực chữa ho đờm lâu ngày không khỏi

Một trong những thành phần thành phần được rất nhiều chuyên gia đánh giá cao  dùng trị ho đờm lâu ngày do bệnh đường hô hấp, viêm phế quản, viêm phế quản phổi đó là Fibrolysin. Theo định nghĩa Fibro là chất xơ, lysis là tiêu hủy, tức là tiêu hủy các tổ chức xơ hóa, chất đờm nhầy, chống tái cấu trúc phế quản, phế nang) là hỗn hợp muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane (MSM). Hợp chất này có tác dụng ức chế sự hình thành các tổ chức xơ hóa ở phổi, phế quản, hỗ trợ đáp ứng miễn dịch, chống oxy hóa và chống viêm. 

Dựa trên những kết quả nghiên cứu đã được thực hiện, các nhà khoa học đã cho ra đời sản phẩm chứa fibrolysin kết hợp cùng xạ can, xạ đen, giác tạo, nhũ hương,... tạo nên công thức hỗ trợ điều trị ho đờm lâu ngày vượt rội.

Sự kết hợp giữa các thành phần trên sẽ tác động vào cả triệu chứng cũng như nguyên nhân “gốc rễ” gây nên tình trạng ho đờm lâu ngày không khỏi như sau:

• Thứ nhất: Giảm ho, giúp làm loãng dịch nhầy, long đờm. Giảm cảm giác mệt mỏi, ngăn chặn xảy ra tình trạng khó thở ở người bệnh.
• Thứ hai: Giúp ngăn chặn sự xâm nhập tấn công của tác nhân như virus, vi khuẩn, nấm,... ngăn ngừa tình trạng viêm, nhiễm trùng
• Thứ ba: Chống tái cấu trúc, xơ hóa phổi, phế quản và tăng sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sự tuần hoàn lưu thông máu giúp tồn thương nhanh lành và phục hồi sức khỏe đường hô hấp.

Fibrolysin - Trợ thủ đắc lực giảm ho, đờm lâu ngày không khỏi

>>> Xem thêm: Cách trị viêm phế quản tại nhà giảm nhanh ho, khó thở, khò khè

Trên đây là những cách chữa ho đờm lâu ngày không khỏi tại nhà hiệu quả. Để cải thiện tình trạng ho đờm hiệu quả bạn hãy thực hiện các cách trên đều đặn. Trong quá trình trị ho đờm nếu có câu hỏi cần giải đáp bạn hãy để lại bình luận bên dưới để được chuyên gia giải đáp sớm.