Trả lời:
Chào bạn, ngứa cổ và ho khan lâu ngày là tình trạng khá phổ biến, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để cải thiện tình trạng này:
1. Xác định nguyên nhân gây ngứa cổ và ho khan:
- Dị ứng: Bụi, phấn hoa, lông thú cưng hoặc các chất gây dị ứng khác có thể gây kích ứng cổ họng và gây ho.
- Khí hậu khô: Không khí khô, đặc biệt vào mùa đông, có thể khiến cổ họng bị khô và ngứa.
- Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Acid từ dạ dày trào ngược lên cổ họng gây cảm giác ngứa và kích thích ho.
- Nhiễm khuẩn hoặc virus: Viêm họng do nhiễm khuẩn, virus cũng có thể gây ngứa cổ và ho khan.
- Tác động từ môi trường: Hút thuốc lá, tiếp xúc với khói hoặc hóa chất cũng có thể gây ho khan kéo dài.
2. Biện pháp cải thiện ngứa cổ và ho khan tại nhà:
- Uống đủ nước: Giữ cho cơ thể đủ nước là cách đơn giản và hiệu quả để giảm ngứa cổ họng và ho khan. Nước giúp làm ẩm cổ họng và giảm kích ứng.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm: Nếu không khí trong phòng khô, bạn nên dùng máy tạo độ ẩm để giữ cho cổ họng không bị khô.
- Súc miệng bằng nước muối: Nước muối ấm có thể giúp làm dịu cổ họng, giảm viêm nhiễm và bớt ho.
- Sử dụng mật ong: Mật ong có tính chất làm dịu cổ họng tự nhiên, bạn có thể pha mật ong với nước ấm hoặc trà thảo mộc để uống.
- Tránh các chất kích thích: Không hút thuốc và hạn chế tiếp xúc với khói bụi, chất gây kích ứng môi trường.
- Sử dụng Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu: Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu chứa các thành phần tinh dầu húng chanh, keo ong, khổ sâm bắc, cam thảo bắc có tác dụng làm sạch vùng khoang miệng, họng. Đồng thời, làm dịu cổ họng, giảm triệu chứng ngứa rát cổ họng, đau họng, ngăn ngừa vi khuẩn, virus xâm nhập vùng miệng họng, tăng cường hệ miễn dịch. Sản phẩm rất phù hợp cho những người bị ngứa rát họng, ho do cảm lạnh, cảm cúm, ho có đờm, ho do thời tiết thay đổi, mất tiếng do ho kéo dài, viêm họng, viêm phế quản, viêm amidan, khản tiếng,... Đặc biệt, Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu được ứng dụng công nghệ lượng tử trong sản xuất nên rất an toàn mà lại hiệu quả cao.
Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu giảm ho tiêu đờm, dịu êm mũi họng.
Nếu tình trạng ho và ngứa cổ kéo dài, không cải thiện sau khi thực hiện các biện pháp trên, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Một số dấu hiệu cho thấy cần đi khám ngay bao gồm:
- Ho kéo dài hơn 3 tuần.
- Có các dấu hiệu như sốt, đau họng nặng hoặc khó thở.
- Ho có đờm, máu hoặc dịch tiết bất thường.
- Trào ngược dạ dày kéo dài, ảnh hưởng giấc ngủ.
Nếu còn có câu hỏi gì, hãy để lại bình luận bên dưới để được chuyên gia giải đáp chi tiết nhé.
Chúc bạn sức khỏe
CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG
.png){kind=logo}
jpg.jpg)
jpg.jpg)