[Hỏi đáp] Nên uống gì khi bị viêm họng?

Chào bác sĩ, em thường bị viêm họng, đặc biệt khi thời tiết thay đổi. Em muốn hỏi khi bị viêm họng thì nên uống gì để giúp giảm đau rát và mau khỏi bệnh? Mong bác sĩ giải đáp giúp em. Cảm ơn bác sĩ! (Bảo Hoàng - Thanh Hóa)

Trả lời:

Chào bạn, cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi cho chúng tôi. Viêm họng là tình trạng phổ biến, đặc biệt vào thời điểm giao mùa hoặc khi sức đề kháng suy giảm. Chế độ uống có thể đóng vai trò quan trọng trong việc làm dịu cơn đau họng và hỗ trợ phục hồi. Dưới đây là một số loại nước dành cho bạn khi bị viêm họng:

1. Nước ấm: Uống nước ấm giúp làm dịu cổ họng, giảm đau rát và giữ ẩm cho niêm mạc họng. Điều này cũng hỗ trợ làm loãng đờm và giảm khó chịu.
2. Trà thảo dược:
   • Trà gừng mật ong: Gừng có đặc tính chống viêm và mật ong có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu cổ họng.
   • Trà hoa cúc: Giúp giảm viêm và mang lại cảm giác thư giãn.
   • Trà bạc hà: Có chứa menthol giúp làm mát và giảm đau họng.
3. Nước chanh mật ong ấm: Chanh cung cấp vitamin C, tăng sức đề kháng, kết hợp với mật ong giúp kháng khuẩn và làm dịu họng.
4. Súc miệng bằng nước muối ấm: Súc miệng bằng nước muối ấm có thể giảm sưng và loại bỏ vi khuẩn trong cổ họng.
5. Nước ép trái cây giàu vitamin C: Nước cam, nước bưởi hoặc nước chanh pha loãng giúp tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy đau rát khi uống đồ chua, hãy pha loãng để giảm độ axit.
6. Sữa nghệ: Nghệ chứa curcumin, một hợp chất có đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn, kết hợp với sữa ấm giúp giảm đau và tăng cường sức khỏe.
7. Sử dụng Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu: Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu có thành phần chính là tinh dầu húng chanh, ngoài ra còn kết hợp với keo ong, khổ sâm bắc, cam thảo bắc, xuyên tâm liên có tác dụng giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa vi khuẩn, virus xâm nhập vùng miệng họng, làm sạch vùng khoang miệng họng, làm dịu cơn ho, đau rát họng, viêm họng. Do đó, Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu rất phù hợp cho người bị viêm họng, ho, ngứa rát họng, cảm cúm, viêm phế quản, viêm amidan, khản tiếng,... Hơn nữa, Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu được bào chế bằng công nghệ lượng tử trong sản xuất nên cho hiệu quả vượt trội và rất an toàn.

Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu giảm ho tiêu đờm, dịu êm mũi họng.

Nếu còn có câu hỏi gì, hãy để lại bình luận bên dưới để được chuyên gia giải đáp chi tiết nhé.

Chúc gia đình bạn sức khỏe!

CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG