[Hỏi đáp] Bị ho liên tục phải làm sao?

Chào bác sĩ, em bị ho liên tục suốt mấy tuần nay, nhất là vào ban đêm, cảm giác rất khó chịu và mệt mỏi. Em không sốt, chỉ ho khan, đôi lúc có ít đờm trắng. Em đã thử uống nước ấm, mật ong và dùng thuốc ho thông thường nhưng không thuyên giảm. Xin hỏi bác sĩ, ho liên tục như vậy có nguy hiểm không và em nên làm gì để điều trị dứt điểm? (Bích Hà - Hải Dương)

Trả lời:
Chào bạn, cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi. Ho liên tục trong thời gian dài là một triệu chứng phổ biến và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Để điều trị hiệu quả, trước hết cần xác định nguyên nhân gây ho.

Nguyên nhân phổ biến gây ho liên tục:

• Viêm đường hô hấp: Các bệnh như viêm họng, viêm phế quản, hoặc cảm lạnh kéo dài có thể gây ho. Dù không còn sốt hoặc các triệu chứng khác, nhưng tình trạng viêm vẫn kích thích đường hô hấp, dẫn đến ho kéo dài.
• Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Acid từ dạ dày trào ngược lên thực quản và cổ họng có thể gây kích thích, dẫn đến ho dai dẳng, đặc biệt là vào ban đêm.
• Dị ứng hoặc hen suyễn: Dị ứng với bụi, phấn hoa hoặc thay đổi thời tiết có thể kích thích đường hô hấp gây ho. Hen suyễn cũng thường biểu hiện bằng ho kéo dài, nhất là khi bạn tiếp xúc với yếu tố kích thích.
• Hút thuốc lá hoặc môi trường ô nhiễm: Khói thuốc lá hoặc không khí ô nhiễm là nguyên nhân gây tổn thương đường hô hấp, khiến bạn ho dai dẳng.
• Ho sau nhiễm virus: Sau khi mắc các bệnh virus, hệ hô hấp có thể bị kích thích kéo dài, dù bệnh chính đã khỏi.

Dưới đây là một số biện pháp bạn có thể áp dụng để giảm ho:

- Dùng liệu pháp tự nhiên: Uống nhiều nước ấm, trà gừng hoặc mật ong pha chanh để làm dịu cổ họng. Súc miệng bằng nước muối ấm để giảm viêm.

- Tránh tác nhân kích thích: Tránh khói thuốc lá, bụi bẩn hoặc hóa chất trong không khí. Duy trì môi trường sống sạch sẽ, sử dụng máy lọc không khí nếu cần.

- Sử dụng thuốc: Thuốc giảm ho hoặc thuốc long đờm có thể được sử dụng tạm thời, nhưng bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để dùng đúng loại thuốc. Nếu có trào ngược dạ dày, bác sĩ có thể kê thuốc giảm acid.

- Thay đổi lối sống: Tránh ăn uống sát giờ đi ngủ nếu bạn nghi ngờ trào ngược dạ dày. Tăng cường miễn dịch bằng cách ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi đầy đủ.

- Sử dụng Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu: Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu giúp ngăn ngừa vi khuẩn, virus xâm nhập vùng miệng họng, tăng cường sức đề kháng, làm sạch vùng khoang miệng họng, làm dịu cơn ho, đau rát cổ họng. Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu có thành phần chính là tinh dầu húng chanh kết hợp với keo ong, khổ sâm bắc, cam thảo bắc, xuyên tâm liên nên rất phù hợp cho người bị ho, ngứa rát họng, cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản, viêm amidan, khản tiếng,... Đặc biệt, Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu được bào chế bằng công nghệ lượng tử trong sản xuất nên cho hiệu quả vượt trội và rất an toàn cho mẹ và trẻ.

Nhỏ miệng họng húng chanh Á Âu giảm ho tiêu đờm, dịu êm mũi họng.

Nếu còn có câu hỏi gì, hãy để lại bình luận bên dưới để được chuyên gia giải đáp chi tiết nhé.

Chúc gia đình bạn sức khỏe!

CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG